Galoppo rovescio

[sissy]

per dare un'idea di cosa intendo per "flessione" nel galoppo rovescio,riporto una gara che ho fatto (non la posto per altri scopi,sia ben chiaro!) dove c'è questo esercizio, al minuto 1.57 ;2.07 e 3.14 ci sono dei "galoppi rovesci"https://youtu.be/yKcdgnQMp74