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Noi "diversamente magre" -2!-

Aperto da MixRoyal, Maggio 08, 2012, 11:10:35 AM

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ofelia

Citazione da: Shanna - Luglio 06, 2012, 10:06:20 AM
oh, lo scrivo così sono più incentivata a farlo.
Ho deciso. devo perdere 5kg almeno.

però... comincio lunedì che sto week end vado a due fiere della birra artigianale  :icon_pidu: :occasion14:


n'do stanno ste fiere??? i love birrette! :occasion14:

Shanna

Citazione da: MixRoyal - Luglio 06, 2012, 10:19:41 AM
Citazione da: Shanna - Luglio 06, 2012, 10:06:20 AM
oh, lo scrivo così sono più incentivata a farlo.
Ho deciso. devo perdere 5kg almeno.

però... comincio lunedì che sto week end vado a due fiere della birra artigianale  :icon_pidu: :occasion14:
ahahahah ;) massì... 5 kg li butti giù subito ;)

Magari! Sono i soliti 5kg che devo perdere da una vita... li perdo e li riprendo, li perdo e li riprendo....  :blob3:

Ofelia, provincia di BG :)

ofelia

Dimmi dooooooooooooove!!!! voglio sapere se sono raggiungibili da me... anche in mp! Grassie!

Muriel

Mix ovviamente non ci ha fatto un elenco di TUTTO quello che mangia e nemmeno la fotocopia della dieta datole dal suo medico. E non lo deve proprio fare !

Credo ne sappia abbastanza per regolari da sola e dato che e' seguita da un professionista direi che non ce motivo di preoccuparsi.

E' una questione di rischi / benefici.  Il fatto di perdere tutto quel peso e' un beneficio che supera il rischio. E il giorno che arriverà al peso prefissato allora, con il suo medico, vedrà come dovrà comportarsi per il mantenimento.

Anche se nella mia personalissima esperienza ho visto che prima di arrivare al mantenimento si e' fatto un periodo di "avvicinamento" al mantenimento così da non avere un cambio repentino nell'alimentazione.

Difficile mettere il dito tra medico e paziente specie se non si e' medico e non si conosce il paziente.

E predicando non si aiuta chi deve affrontare una dieta e una perdita di peso così importante. L'aspetto psicologico non va mai sottovalutato ma affrontato insieme alla pratica (cioè dieta).

E di nuovo nella mia esperienza la dietologa che mi seguiva per il diabete mi disse dopo due mesi che seguivo ALLA LETTERA la sua dieta che ero troppo scrupolosa. Che fa le diete così severe perché sapeva Già che dopo poco tempo i pazienti sbragano e non seguono alla lettera.

E' anche vero che ci si può facilmente far prendere la mano. Ma se tanto mi da tanto sono anche quelli momenti transitori. E soprattutto alla fine si fa fatica a "svezzarsi" dalla dieta seguita per così tanto tempo.

Questo ho visto io. Ovviamente IMHO

Comunque brava Mix !! Ho visto le tue foto e davvero sei uno schianto adesso !!

MixRoyal

Citazione da: Muriel - Luglio 06, 2012, 11:13:30 AM
Mix ovviamente non ci ha fatto un elenco di TUTTO quello che mangia e nemmeno la fotocopia della dieta datole dal suo medico. E non lo deve proprio fare !

Credo ne sappia abbastanza per regolari da sola e dato che e' seguita da un professionista direi che non ce motivo di preoccuparsi.

E' una questione di rischi / benefici.  Il fatto di perdere tutto quel peso e' un beneficio che supera il rischio. E il giorno che arriverà al peso prefissato allora, con il suo medico, vedrà come dovrà comportarsi per il mantenimento.

Anche se nella mia personalissima esperienza ho visto che prima di arrivare al mantenimento si e' fatto un periodo di "avvicinamento" al mantenimento così da non avere un cambio repentino nell'alimentazione.

Difficile mettere il dito tra medico e paziente specie se non si e' medico e non si conosce il paziente.

E predicando non si aiuta chi deve affrontare una dieta e una perdita di peso così importante. L'aspetto psicologico non va mai sottovalutato ma affrontato insieme alla pratica (cioè dieta).

E di nuovo nella mia esperienza la dietologa che mi seguiva per il diabete mi disse dopo due mesi che seguivo ALLA LETTERA la sua dieta che ero troppo scrupolosa. Che fa le diete così severe perché sapeva Già che dopo poco tempo i pazienti sbragano e non seguono alla lettera.

E' anche vero che ci si può facilmente far prendere la mano. Ma se tanto mi da tanto sono anche quelli momenti transitori. E soprattutto alla fine si fa fatica a "svezzarsi" dalla dieta seguita per così tanto tempo.

Questo ho visto io. Ovviamente IMHO

Comunque brava Mix !! Ho visto le tue foto e davvero sei uno schianto adesso !!

Non posso che concordare in tutto, e dico TUTTO, quello che hai detto!
:cheer:
"We can judge the heart of a man by his treatment of animals..."

piciopacio

Anch'io sono "diversamente magra", da qualche annetto ho dei piccoli salsicciotti ai fianchi, si chiamano " maniglie dell'amore", dicono...e all'altezza dello stomaco un palloncino - frutto di antiche bevute - che mi crea qualche imbarazzo.

Ora non bevo quasi più: - solo un mezzo litrozzo di vino a tavola e qualke birretta tra un pasto e l'altro, malgrado ciò non riesco ad eliminare questi problemini, chi di voi ha avuto/ha esperienza di questo genere ?  Come le avete risolte ??

Muriel

E'  una domanda trabocchetto ?  :owl: :shark:

piciopacio

No, vorrei entrare anch'io nel vostro gineceo, anzi, se gli spettabili moderatori me lo consentissero, vorrei un altro accaunt per Mariapia, è mia zia, una anziana signora un pò svanita ma con tanta tanta esperientia di lalli e di vita, teneva la rubrica: - "La Posta del Quore" nell'indimenticabile foro: - "Il Lallo".

Muriel


madamen67

A parte il fatto che per qualsiasi dieta "seria" e fatta con grande forza di volontà credo sia necessario essere seguiti da uno specialista, l'afflosciamento cutaneo che si associa alla perdita di tanti chili purtroppo c'è anche se varia da persona a persona.
Il consiglio di fare attività fisica associata alla dieta e calibrata sulle capacità di ogni individuo non è solo legato al fatto che muovendosi si smaltisce prima e in modo più uniforme, ma come sapete il muscolo che si rinforza riempie pian piano il "vuoto"  lasciato dal grasso e non lo lascia facilmente tornare. E il muscolo brucia di più del grasso che c'era prima, il vantaggio è doppio.
Ormai è una cosa risaputa, certo che quando i chili da perdere sono tanti  tutto va fatto gradualmente e sotto controllo anche di più specialisti.
Ecco, ho detto una cosa con tono da maestrina con la penna rossa quando io, secondo tanti, mangio da schifo perchè mangio poco e spesso. Non ho una dieta varia perchè odio la carne ma il resto più o meno mi va e mastico molto lentamente.
Piciopacio: ti piaci così come sei? Non rinunceresti mai al vino e alle birrette? Se nessuno (un medico o similia, va bene anche un veterinario)  finora ti ha detto che rischi un infarto causa accumulo di addominali da tavola e maniglie, puoi startene in pace e goderti la vita. Un caro abbraccio alla zia Mariapia, che cara donna  :hearts-440:
   
Non invidiate. Applaudite e poi fate di meglio

piciopacio

#100
In effetti sono diversamente stomacato, eh si mi piaccio - e malgrado la barba bianca, conservo ancora un certo appeal col gentil sesso.
Per forza di inerzia, per abitudine faccio la corte a signore e signorine, senza esito costruttivo...anche perché mia moglie mi lascia fare ma - se si accorgesse (dell'esito costruttivo) - mi spezzerebbe le gambette.

Di recente, ad una festa, ho dedicato una canzone - reginella - ad una bella signora separata, poi abbiamo ballato un tango...ho dovuta cacciarla a "calci nelle gengive", anche perché - sono certo -  non sarei sopravvissuto alle sue esigentissime giuste richieste.

Mariapia, ricambia l'abbraccio, vorrebbe partecipare alle discussioni, ma per ora non può è impedita, non può scrivere al computer, le ho slogato falangi falangine e falangette

DivinityOfDarkness

#101
Citazione da: madamen67 - Luglio 06, 2012, 03:07:38 PM
... io, secondo tanti, mangio da schifo perchè mangio poco e spesso. Non ho una dieta varia perchè odio la carne ma il resto più o meno mi va e mastico molto lentamente.


E questo sarebbe 'mangiare da schifo'? Maddai! c'è chi ti direbbe che è il non plus ultra dell'alimentazione: pasti leggeri, frequenti, poca carne e masticazione lenta. E dico davvero!
Dove ci sono i cavalli... c'è la cacca.

madamen67

Grazie Div, non dò in effetti molto peso a chi mi dice che mangio da schifo, io così facedo comunque mi sento bene e so regolarmi da sola. In effetti per chi mangia primo, secondo, controno, dolce, caffè, ammazza caffè etc il mio modo di nutrirmi non è ben visto
Non invidiate. Applaudite e poi fate di meglio